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L'écriture automatique est une technique d'écriture supposée permettre de communiquer avec un intermédiaire ou avec un esprit de l'au-delà. Sa popularité vient de l'absence d'équipement et de sa facilité de mise en oeuvre. La plupart des pratiquants s'exercent seuls, afin d'éviter toute mystification de la part de tiers mal intentionnés. La réalité du phénomène est vérifiable, la provenance des messages écrits et leur contenu restent source de débats.Certains pensent que les écrits viennent de la personne elle-même, que c'est elle qui fait bouger son crayon. D'autres pensent que ces messages sont envoyés par le subconscient, que nous possédons une mémoire ancestrale, qui garde des informations de nos vies antérieures, qu'il suffit de lui demander pour qu'elle nous réponde.

Représentation imagée d'un médium faisant de l'écriture automatique sous l'influence d'un esprit. Par André Koehne.

Les origines

La communication avec les esprits est un thème ancestral commun à la plupart des civilisations. De l' oracle grec au chaman indien, en incluant parfois le griot africain, les personnes en contact avec des créatures non terrestres caractérisent de multiples traditions. En occident, au XIXème siècle, les soeurs Fox popularisent les exercices de communication avec l'au-delà, puis Allan Kardec établit la doctrine du spiritisme. Des séances de tables tournantes deviennent très à la mode en Europe et aux Etats Unis. L'intérêt décline au début du XXème siècle, en raison des difficultés à comprendre la signification des coups entendus dans la table. De plus, certains escrocs simulent le phénomène pour estorquer de l'argent à un public crédule. Néanmoins, quelques expérimentateurs sérieux captent des messages lettre par lettre (1 coup = A, 2 coups = B, 3 coups = C ... etc) dans lesquels les esprits indiquent qu'ils leur est possible d'influencer la main d'une personne volontaire. Il suffit à cette personne de tenir au stylo au dessus d'une feuille et le message sera noté. L'écriture automatique devient alors un exercice classique de spiritisme et des milliers de personnes se découvrent médium (spiritisme).

Les deux sortes d'écritures automatiques

L'écriture automatique inspirée : La personne prend une feuille blanche et un stylo, se met dans un état de recueillement et de sérénité, accepte l'influence du monde des esprits et note d'elle même, sans réfléchir, les mots qui lui viennent. Généralement la personne ne retient rien de ce qu'elle écrit et ne comprend le sens du message qu'en le lisant. Cet exercice assez facile, possède l'inconvénient de mélanger parfois les pensées personnelles et les pensées inspirées. L'entrainement consiste alors à faire abstraction de toute réflexion.

L'écriture automatique mécanique : La personne prend une feuille blanche et un stylo, se met dans un état de recueillement et de sérénité, accepte l'influence du monde des esprits et détend complètement sa main. Au bout de quelques secondes (ou quelques minutes), la personne sent de légers coups dans les doigts, puis sa propre main se met à écrire "toute seule". La personne ne sait absolument pas quels mots ou quels signes vont être notés. Cet exercice s'avère plus laborieux à réaliser et nécessite généralement plusieurs tentatives. Dans les premiers temps, seuls quelques gribouillis sont obtenus. De plus les mots d'une même phrase sont toujours liés entre eux (il n'y a pas d'espaces), ce qui ne facilite pas la lecture. Cette méthode possède néanmoins l'avantage de ne pas faire intervenir les opinions du pratiquant dans le contenu du message reçu.

Les cas d'accident

L'écriture automatique, comme tout exercice spirite, n'est pas un "jeux". Elle exerce une réelle influence sur la santé physique du médium (salutaire si faite sérieusement ou néfaste pour les insouciants) et surtout elle rend le médium beaucoup plus sensible à l'influence d'éléments naturels encore peu connus. Le témoignage du Docteur Carl Wickland, basé sur plus de trente années d'expérience professionnelle en tant que psychiatre et en tant que spirite peut servir d'exemple : "Le problème grave de troubles mentaux provoqués par des expériences spirites inconséquentes attira pour la première fois mon attention lorsque j'eus vent des cas de plusieurs personnes dont les expériences apparemment innocentes avec l'écriture automatique et le Ouija aboutirent à une telle démence qu'elles durent être envoyées en hôpital psychaitrique. Néanmoins, aucun rapport officiel en France ne fait état de tels accidents sur les 20 dernières années.